刚入行那几年，来者不拒是对的。你缺案子、缺经验、缺钱，这时候挑案子等于跟自己过不去。

但三五年之后，问题就来了——你发现自己成了"全能战士"，什么案子都能接，但哪个案子都做不到顶尖。

这时候你面临一个分水岭：继续做全科医生，还是开始做专科医生？

这不是选择题，是必答题。因为刑辩这个领域，深度比宽度重要一万倍。

第一层舍：舍掉案子类型

民事、行政、交通事故、离婚——这些案子能赚钱，但它们在稀释你的专业浓度。

你想成为刑辩高手，但脑子里还装着民法典、行政法、交通法规、婚姻法。精力是有限的，这些案子占用的不只是时间，更是你的注意力。

你今天研究一个交通事故的赔偿标准，明天研究一个离婚案的财产分割，后天再回到刑事案件时，你的脑子需要切换频道。

高手不是靠切换频道练出来的，是靠在一个频道上待久了练出来的。

更重要的是，这些案子带来的收入会让你产生"我也能做"的错觉。你接了一个，觉得还行；接了两个，觉得顺手。三五年下来，你成了"什么都能做一点"的律师，但"什么都做一点"的反面，就是"什么都不够精"。

年轻律师可能会问：这些案子我不接，收入怎么办？

这是个真实问题。

但反过来想：如果你继续接这些案子，三五年之后你还是什么都能做一点，收入还是那个水平。

如果你现在开始舍掉，把全部精力砸进刑辩，三五年之后你可能成为某个细分领域的专家——比如专门做假药案、专门做经济犯罪、专门做毒品犯罪。

专家的收费，不是全科医生能比的。

第二层舍：舍掉副业和杂事

做律师之外，你还想做生意、搞投资、玩收藏。这些事本身没错，但它们在抢夺你的精力。

成为高手需要大量时间。那些卷宗，你得一本一本地翻；那些案例，你得一个一个地研究；那些法律条文，你得一条一条地抠。

这些事没有捷径，就是堆时间。

你每天有8个小时在办案，剩下8个小时在想别的生意，你不可能成为高手。高手是那些除了办案，脑子里基本不想别的的人。

这不是让你过苦行僧的生活。而是说，在你还没成为高手之前，你的精力必须高度集中。等你成了高手，你有了品牌、有了溢价、有了选择权，那时候你想玩什么都可以。

但在那之前，你得先忍住。

第三层舍：舍掉坏习惯

你想成为刑辩专家，但你抽烟、喝酒、打麻将，从来不锻炼身体。这听起来和生活习惯无关，但它是致命的。

刑事案件有多少卷宗？几十本甚至上百本是常态。这些材料你得看、得研究、得做笔记。没有好的身体，你扛不住这个工作量。

法律条文在更新，典型案例在累积，你得持续学习。没有好的身体，你没有精力跟上这个节奏。

更现实的是，刑辩律师的工作强度本来就大——看守所会见、庭审对抗、加班写文书。身体垮了，什么都白搭。

你可能会说：很多高手也抽烟喝酒。

但你要问自己：那些高手如果身体更好，会不会更厉害？而你现在的身体状态，能不能支撑你走到那个位置？

弱水三千，只取一瓢

"舍得"这个词，大多数人把它当成一句鸡汤。但对想成为高手的律师来说，它是一个可落地的策略。

你舍掉民事行政案件，换来的是刑辩领域的深度。

你舍掉副业和杂事，换来的是专业上的专注。

你舍掉坏习惯，换来的是持续精力的保障。

这三件事，你做到一件，就能超越80%的同行。做到三件，你离高手就不远了。

但难就难在——你真的舍得了吗？

来者不拒的时候，你觉得什么都能做是本事。但十年之后你会发现，那些当初敢挑案子、敢说"不"的律师，已经成了你仰望的人。

舍得不是吃亏，是投资。

你舍掉的那些，是你为了成为高手支付的定金。而那个高手的位置，才是你真正想要的回报。

作者：邹玉杰律师

九章刑辩创始人，安徽律师门户网创始人；

亳州市律协刑委会主任，金亚太（亳州）律师事务所主任，全市看守所律师特约监督员，亳州市检察院人民监督员，谯城区法学会首席法律咨询专家……

目标：穷二十年蛮力，救一百条人命！